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产妇月子餐食谱:油焖海虾

发布时间:2024/9/21人气:283

  • 主料:
  • 海虾

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 绵白糖

    20g
  • 少许
  • 料酒

    少许
  • 适量

1.海虾洗净控水后,加入少许料酒、精盐拌匀腌制15分钟

2.葱、姜切碎备用

3.炒锅内加适量食用油,烧热后加入切好的葱姜末爆香

4.倒入腌制好的海虾,大火翻炒

5.炒至变色时,加入精盐少许和绵白糖

6.翻炒均匀

7.装盘

8.非常快捷的油焖海虾就完成了





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