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月子餐食谱:辣椒酱拌茄子

发布时间:2024/10/3人气:297

  • 主料:
  • 茄子

    250g
  • 辅料:
  • 生抽

    适量
  • 野芫荽

    适量
  • 适量
  • 辣椒酱

    适量
  • 味精

    适量

1.茄子去茄柄洗净后切成两半

2.把切好的茄子码在盘中蒸熟

3.蒜剁成蒜泥,野芫荽洗净切细

4.把蒜泥和野芫荽放入一个小碗里,加入半匙辣椒酱

5.倒入约一匙的生抽

6.放入两匙水和少许盐、味精搅匀

7.把蒸好放凉的茄子用筷子划成几条

8.把调好的味汁淋在茄子的拌匀即可食用





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