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狭鳕鱼
蒜蓉辣酱
辣椒粉
熟芝麻
孜然
橄榄油
糖
1.鳕鱼去内脏清洗干净
2.从中间剖开去掉大骨头
3.放在锡纸上，烤箱150度烤10分钟后取出
4.倒掉出来的水分，刷上橄榄油再烤10分钟。
5.刷上蒜蓉辣酱再烤10分钟
6.取出后再刷一次橄榄油，撒上辣椒粉、芝麻、孜然、糖
7.再烤5-10分钟即可。
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