网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:五香熏辫子鱼

产妇月子餐食谱:五香熏辫子鱼

发布时间:2024/10/4人气:241

  • 主料:
  • 辫子鱼

    2条
  • 辅料:
  • 生姜

    10g
  • 黄酒

    2汤匙
  • 生抽

    4汤匙
  • 老抽

    2茶匙
  • 1茶匙
  • 白糖

    2汤匙
  • 味精

    1/4茶匙
  • 五香粉

    2茶匙

1.辫子鱼洗净。

2.把鱼鳃、鱼鳞、内脏清理干净,鱼鳍剪去。

3.用厨纸吸干鱼身和鱼腹中的水分。

4.切成厚度约为1厘米的片。

5.所有的配料放入小锅内,加入1小碗的水。

6.放到火烧烧开,关火后晾凉备用。

7.锅内放足量的油烧至7成热,放入切好的鱼。

8.中火炸至鱼的表面变黄,捞出。

9.倒入煮好的味汁。

10.放入冰箱冷藏3-4小时,中间翻动2次。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!