您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:荔枝虾仁
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:荔枝虾仁
荔枝
200g虾仁
100g青椒
1个
油
适量盐
适量料酒
适量淀粉
适量鲜抽
适量姜
适量1.准备食才
2.荔枝去壳去核,漂净
3.青椒洗净切小块
4.虾仁去虾线洗净,用料酒,盐腌10分钟入味,撇去腌汁,用淀粉搅拌好
5.锅里放适量清水,姜片煮开,放下虾仁绰至变色捞出
6.锅里油热,放下青椒煸炒1分钟
7.放入荔枝肉煸炒半分钟
8.放下虾仁煸炒1分钟
9.加一点盐
10.加一点鲜抽
11.加点水淀粉勾个薄芡就OK了。