网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:盐水鸭肝

产妇月子餐食谱:盐水鸭肝

发布时间:2024/9/21人气:476

  • 主料:
  • 鸭肝

    750g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 香叶

    适量
  • 适量
  • 小茴香

    适量
  • 蒜末

    适量
  • 料酒

    适量
  • 花椒

    适量
  • 八角

    适量
  • 适量

1.鸭肝用清水浸泡二小时,期间多换几次水。

2.然后放入开水盆里焯烫二分钟,捞出来用热水冲洗干净鸭肝上的浮沫。

3.准备好葱姜,花椒,八角,小茴香,香叶。

4.重新烧一锅开水,将佐料放进去。

5.加入适量料酒。

6.水开后将洗干净的鸭肝放进去。

7.敞开盖子煮十分钟去除腥气味,期间不停撇去浮末,十分钟以后盖盖子漏个小缝煮四十分钟。

8.四十分钟以后加入盐煮五分钟关火。

9.晾凉以后放入玻璃密闭饭盒内,连汤一起倒进去,然后盖上盖子放冰箱冷藏一夜。

10.第二天拿出来切片(我喜欢切的厚厚的蘸汁吃)。

11.剁碎一些大蒜放上面倒上陈醋开吃吧(也可以单独弄蒜汁蘸着吃)。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!