月子餐食谱：花朵火腿蛋

1.准备好材料

2.火腿肠剥去外包装，对半切开

3.然后在火腿肠二分之一的位置用刀每隔2毫米切一道口

4.锅里放少许油，打入鹌鹑蛋（这一步先不开火）

5.然后把火腿肠弯曲成圆形，放在蛋白的位置，用筷子压住火腿肠的头尾，开小火开始煎蛋

6.蛋白开始粘住火腿肠就抽离筷子，然后慢慢把蛋煎熟即可

7.最后修剪一下红薯叶，然后摆在蛋下面作装饰。