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产妇月子餐食谱:蒸鲈鱼

发布时间:2024/9/26人气:265

  • 主料:
  • 鲈鱼

    1条
  • 辅料:
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 适量

1.鲈鱼清洗干净沥干水分

2.姜,葱切成小丝

3.将姜丝里里外外的铺在鱼的身上,用保鲜膜包好放进微波炉高火叮3分钟

4.用保鲜膜包好放进微波炉高火叮3分钟

5.叮好的鱼倒掉里面的水,淋入酱油,铺上葱丝

6.锅里烧点热油淋在葱花上即可





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