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产妇月子餐食谱:山楂果干

发布时间:2024/9/29人气:306

  • 主料:
  • 山楂

    1000g
  • 辅料:
  • 白糖

    4大勺

1.山楂去除梗、叶,准备好。

2.将山楂放入清水洗净,捞出,备用。

3.铁锅上炉,注入热水,放入白糖,大火煮开。

4.将山楂倒入。

5.大火煮开,转中小火七分钟。

6.待山楂煮软,将多余的山楂汁倒出。

7.大火收汁,至糖汁裹住山楂表面。

8.将山楂捞出,冷凉,晾干一天一夜。

9.将晾干的山楂放入微波炉中,高火十分钟,至表面呈干瘪状,再次放凉后,即可食用。





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