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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:排骨饭焗饭

产妇月子餐食谱:排骨饭焗饭

发布时间:2024/9/21人气:184

  • 主料:
  • 排骨

    250g
  • 大米

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 白糖

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 黄豆粉

    适量
  • 冬菇

    适量
  • 黑木耳

    适量
  • 红枣

    4粒
  • 1小块
  • 1小棵

1.排骨斩小块 冬菇切丝 黑木耳切小块 红枣撕成小朵 姜切成小长条 葱切小段

2.排骨先用蚝油 酱油 盐 白糖 腌十分钟

3.加入豆粉

4.电饭煲里开始煮饭

5.加入冬菇 黑木耳 红枣

6.再加入姜片 浇上油 搅拌均匀

7.米饭煮至还有水分浸着 起泡眼

8.马上倒入腌好的排骨 盖上盖子继续煮

9.电饭煲信号灯跳至保湿功能时 加入葱段 盖上盖子 大约两三分钟后 就可以关掉电源了





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