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产妇月子餐食谱:清蒸生蚝

发布时间:2024/10/7人气:634

  • 主料:
  • 生蚝

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 小香葱

    适量
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 蒜蓉

    适量
  • 蒜蓉剁辣椒

    适量

1.准备生蚝。

2.把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。

3.把小香葱和蒜蓉剁碎。

4.准备好蒜蓉剁辣椒。(我实在超市买的现成的)

5.锅置火上加入色拉油。

6.油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。

7.然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加)。

8.加入少量的料酒。(要很少)

9.然后盛出放小碗中待用。

10.这时把清洗干净的生蚝放入准备好的笼屉中。大火蒸制5分钟即可。

11.然后把每个生蚝的壳打开,逐个浇上料汁,撒上极少量的蒜蓉剁辣椒,即可开吃了!





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