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产妇月子餐食谱:什锦鲜蔬炸酱面

发布时间:2024/9/22人气:279

  • 主料:
  • 面条

    200g
  • 香菇

    3朵
  • 胡萝卜

    1根
  • 黄瓜

    1根
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 豆瓣酱

    80g
  • 甜辣酱

    适量
  • 香葱

    1根
  • 5g
  • 植物油

    适量

1.胡萝卜洗净,去皮,切丁。香菇去蒂,洗净,切丁。将二者分别焯水,捞出过凉。

2.黄瓜洗净,切丝,备用。

3.将欣和豆瓣酱和甜辣酱用少许水稀释一下。鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

4.炒锅上火,倒油烧热,下蛋液炒熟,铲成小块,盛出。

5.锅中放油,烧热后用葱花、姜末爆香。

6.下入胡萝卜丁和香菇丁翻炒几下。

7.加入豆瓣酱和甜辣酱与其翻炒,炒至酱汁粘稠。

8.下入炒好的鸡蛋炒匀即可关火。

9.汤锅加水煮沸,下入面条煮熟,捞出过凉,沥水后盛碗。

10.在面条上淋入制好的炸酱,码放黄瓜丝,拌匀后即可食用。





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