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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:湘味酸菜鱼

产妇月子餐食谱:湘味酸菜鱼

发布时间:2024/9/25人气:261

  • 主料:
  • 草鱼

    1200g
  • 湘味酸菜鱼调料包

    280g
  • 辅料:
  • 食油

    2勺
  • 生抽

    适量
  • 大蒜

    适量

1.新鲜草鱼叫人代收拾好。

2.准备好酸菜包。

3.鱼骨鱼头剁成小块备用。

4.大蒜洗净、切段备用。

5.鱼肉洗净,切刀片成薄片。

6.鱼片用料包拌好。

7.加入生抽,拌匀。

8.锅中油热,倒入酸菜炒匀。

9.加入辣椒调料包。

10.翻炒均匀。

11.加入适量开水,煮开。

12.下入鱼骨鱼头,煮5分钟。

13.逐一下入鱼片。

14.加入调味料包。

15.将酸菜鱼转入锅仔中。

16.加入大蒜,带酒精炉上桌,边加热边食用。





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