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产妇月子餐食谱:老干妈煸茄丝

发布时间:2024/10/7人气:278

  • 主料:
  • 长茄子

    500g
  • 青椒

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜瓣

    5个
  • 老干妈香辣酱

    20g
  • 酱油

    10ml
  • 3g
  • 鸡精

    适量
  • 葱姜

    适量

1.准备好所有的食材。

2.茄子洗净切丝,加入少许盐腌制5分钟。

3.青椒洗净切丝,葱姜蒜切好。

4.炒锅热油爆香葱姜蒜。

5.加入老干妈香辣酱。

6.炒至老干妈辣酱出香味。

7.倒入茄丝煸炒。

8.炒至茄丝变软,加入白糖。

9.加入酱油炒均匀。

10.加入青椒丝翻炒。

11.加少许鸡精翻炒均匀关火。





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