月子餐食谱：翡翠蛋饼卷

1.原料

2.将菠菜洗净，放入沸水中焯烫一下后捞出，晾凉

3.将菠菜切段，放入果汁机中，打成泥

4.将鸡蛋打散成蛋液，加入面粉拌匀

5.再将菠菜泥加入蛋液中，

6.放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉，拌匀

7.将菠菜面糊平摊在锅里，煎成小饼

8.点击填写制作步骤和技巧平底锅内放入少许油，将火腿肠放入锅略煎一下

9.火腿肠切段，卷上即可