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产妇月子餐食谱:香椿火腿厚蛋烧

发布时间:2024/10/7人气:277

  • 主料:
  • 鸡蛋

    3个
  • 火腿

    50g
  • 香椿

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 1小勺
  • 料酒

    1小勺
  • 清水

    2小勺

1.准备原料

2.香椿清洗干净

3.下开水锅汆烫一下,捞出后冲洗干净沥干水分,剁成细末

4.将火腿切成大小相同的末状

5.鸡蛋打入碗中

6.加入1/2小勺盐、1小勺料酒、2小勺清水搅打均匀

7.加入香椿末和火腿末搅拌均匀

8.锅子抹少许油烧热

9.1勺的蛋液倒入,小火慢慢煎

10.煎至蛋液凝结,小心卷起来

11.将卷好的蛋皮推至锅子顶部,接着倒入1勺蛋液

12.等蛋液凝固后自下而上卷起,依次做,直到用完所有的蛋液,做好的厚蛋烧切块撒少许番茄酱即可食用





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