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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:甜酒紫薯汤圆

产妇月子餐食谱:甜酒紫薯汤圆

发布时间:2024/10/3人气:191

  • 主料:
  • 紫薯

    1个
  • 糯米粉

    90g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 白糖

    适量
  • 甜酒

    3勺

1.紫薯去皮后上锅蒸熟

2.紫薯去皮后重180g,这里的糯米粉是90g,我是按2:1的比例,这个不是硬性规定,糯米粉多点的话,颜色要浅一些,我喜欢

3.紫薯蒸好后放盆中压成泥

4.紫薯比较干,适量放点热水

5.趁热倒入糯米粉,这样好揉一些,记得放白糖进去哈

6.揉成这样的光滑的紫薯糯米团

7.揉成长条,像做馒头那样切;你也可以用手揉成小圆球

8.弄好了,要是不急着吃或是有多的话,放冰箱冷冻,半个小时到一个小时就冻好了,可以放保鲜袋中,想吃的时候就拿出来。我的就放冰箱了,呵呵

9.从冰箱拿出紫薯汤圆

10.奶锅中烧水,开了后把汤圆放进去

11.煮好后汤圆会浮起来,捞出过凉开水

12.重新烧水煮甜酒

13.打入一个鸡蛋,并放入适量的糖

14.将甜酒盛到碗里,放入紫薯汤圆,可以开吃了





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