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月子餐食谱:花腰豆炖排骨

发布时间:2024/10/7人气:254

  • 主料:
  • 排骨

    400g
  • 花腰豆

    100g
  • 辅料:
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

1.准备食食材

2.花腰豆用清水浸泡半天

3.排骨洗净,放开水焯一下捞出

4.取烧锅,放入排骨

5.加适量水,放姜,葱结,料酒.

6.大火煮开,撇去浮末

7.放入花腰豆,大火煮开

8.小火炖80分钟(腰豆比原来大2倍)

9.加盐炖2分钟

10.加鸡精,葱花即可.





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