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产妇月子餐食谱:莲子红豆薏米粥

发布时间:2024/10/7人气:245

  • 主料:
  • 大米

    20g
  • 糯米

    10g
  • 辅料:
  • 莲子

    10g
  • 云豆

    10g
  • 红豆

    10g
  • 薏米

    8g

1.砂锅中加水,先将莲子,红豆,云豆和薏米放入,水开后煮半小时左右。

2.将梗米和糯米洗净用水泡上。

3.加入泡半小时的米。

4.再继续大火煮开后,转小火煮五十分钟。





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