月子餐食谱：鸡汤豆腐小白菜

1.主料：鸡腿一个、小白菜、豆腐 辅料：盐、姜、料酒、枸杞、水发香菇

2.把鸡腿洗净切块

3.用凉水、加料酒焯煮，捞起去掉血沫，香菇洗净切块，枸杞泡泡洗净

4.把豆腐切块

5.用开水烫3分钟左右捞起。小白菜用淡盐水泡泡洗净，姜切片

6.煲里加鸡腿块，香菇片、水、姜，

7.大火烧开转小火煲50分钟左右

8.煲鸡腿熟透，加豆腐块、

9.盐、枸杞煮开

10.加小白菜

11.再次煮开即可