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月子餐食谱:豆豉莴笋炒香干

发布时间:2024/10/7人气:165

  • 主料:
  • 莴笋

    1根
  • 香干

    5块
  • 红椒

    40g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 豆豉酱

    20g
  • 生抽

    15ml
  • 2g
  • 鸡精

    少许
  • 香油

    适量

1.准备好所有的食材。

2.莴笋去皮切丝加少许盐腌制5分钟,然后挤干水分。

3.香干,红椒分别切丝。葱姜切末。

4.炒锅倒油爆香葱姜,放入豆豉酱炒香。

5.加入香干翻炒,加少许盐,糖继续翻炒。

6.再把莴笋,红椒放入翻炒。

7.加入少许鸡精翻炒。

8.最后淋入香油。

9.翻炒均匀关火。





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