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青苹果
芹菜
苦瓜
黄瓜
青柿子椒
清水
1.准备好五种食材
2.把它们切成块
3.放入料理机内
4.加入适量清水
5.榨好的蔬果汁里有很多残渣和泡沫
6.用滤网过滤掉残渣
7.榨好后尽快饮用,防止氧化
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