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月子餐食谱:木瓜红枣莲子汤

发布时间:2024/9/21人气:255

  • 主料:
  • 木瓜

    400g
  • 莲子

    50g
  • 红枣

    100g
  • 辅料:
  • 冰糖

    20g
  • 蜂蜜

    50g

1.材料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖

2.把莲子和红枣用水泡泡洗净

3.放在煮锅里用加冰糖

4.加水一起煮

5.煮到莲子大枣变软就熟了

6.把木瓜切开

7.用勺子挖掉籽

8.把煮好的红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面

9.上笼

10.大火蒸十分钟左右就好了。





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