月子餐食谱：大骨莲藕汤

1.食材：莲藕。

2.将莲藕洗净，去头尾。

3.去皮。

4.滚刀切块。

5.预先煲好的大骨汤。

6.放入莲藕。

7.大火煮滚。

8.捞去泡沫。

9.盖锅盖，转小火煲40分钟。

10.加入适量的鸡粉。

11.加入适量的食盐。

12.加入适量的味精。

13.拌匀。

14.煮滚，即可关火。

15.盛入碗中，撒上适量的芹菜粒，就可美美享用啦