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月子餐食谱:香梨银耳百合汁

发布时间:2024/9/21人气:241

  • 主料:
  • 2个
  • 银耳

    20g
  • 辅料:
  • 莲子

    10g
  • 冰糖

    适量
  • 百合干

    5g
  • 清水

    适量

1.银耳撕小朵泡发

2.百合泡发

3.莲子泡发

4.准备好冰糖

5.梨去皮切小块

6.将所有食材和适量清水放入豆浆机

7.按下八宝米糊键即可





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