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莲藕
200g甜酒酿
50g苋菜
100g
蜂蜜
50g白醋
40g1.苋菜洗净,放入锅中,加少许水煮开
2.取苋菜汁
3.藕去皮,切片,放入清水中,去掉淀粉和防止氧化
4.锅中加水,滴几滴白醋,水开后,放入藕片焯水捞出
5.放入冰水里过凉
6.捞出来,沥干水分,放入碗中,倒入蜂蜜
7.倒入甜酒酿、白糖
8.倒入苋菜汁
9.盖上盖子,放冰箱冷藏,一小时后即可。