月子餐食谱：泡菜黄瓜炒木耳

1.黑木耳用温水泡发，洗净用手撕成小片。

2.黄瓜洗净后切条。

3.生姜切丝，泡菜泡椒切成小片。

4.锅里倒入植物油，油热后放入花椒和姜丝爆香。

5.放入泡菜和泡椒，小火翻炒。

6.倒入黄瓜段快速翻炒均匀。

7.倒入黑木耳翻炒。

8.翻炒至黄瓜段变色时调入精盐，翻炒均匀即可。