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月子餐食谱:排骨豆角焖卷子

发布时间:2024/9/21人气:228

  • 主料:
  • 排骨

    200g
  • 面粉

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 干豆角

    适量
  • 花椒大料

    适量
  • 冰糖

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 清水

    适量
  • 温水

    120g
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 辣椒

    适量

1.干豆角用温水浸泡,

2.泡好的豆角切成寸长的段,

3.排骨化开后用水冲洗干净,

4.干辣椒剪成小段,姜块用刀拍扁,葱蒜切好,再准备一粒大料和一些花椒,

5.锅里放适量的油,加入姜块,稍微炸一下,

6.倒入排骨翻炒,

7.炒两三分钟后,加入冰糖,

8.再把葱蒜花椒大料倒入锅中一起炒,

9.然后倒入生抽和老抽(比例为2比1),翻炒使排骨上色,

10.再倒入适量的料酒,

11.把豆角倒入锅中炒,

12.加入适量的清水,水基本上没过菜了,小火慢炖。

13.准备做卷子,面粉里倒入温水,

14.和成面团,盖上布醒15-20分钟,

15.案板上抹油,把醒好的面团放在上面,

16.擀成大片,

17.然后卷起,

18.用刀切成三厘米的段,

19.用手搓成长条,再反向扭几下,

20.排骨豆角炖25分钟后加入适量的盐调味,

21.然后把做好的卷子摆在上在,继续炖20分钟左右,

22.看卷子熟了,汤汁收的快干就可以关火了。





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