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月子餐食谱:冬瓜炖骨汤

发布时间:2024/9/19人气:217

  • 主料:
  • 排骨

    500g
  • 冬瓜

    300g
  • 辅料:
  • 花椒

    适量
  • 葱花

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 食用油

    适量

1.将排骨切块儿,入沸水烫5分钟

2.冬瓜切块儿

3.炒锅放油,葱姜炝锅,放入排骨,加入清水炖制20分钟

4.加入冬瓜,花椒炖制15分钟,加入盐调味即可





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