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月子餐食谱:豆豉蒸排骨

发布时间:2024/9/21人气:332

  • 主料:
  • 排骨

    500g
  • 豆豉

    30g
  • 辅料:
  • 适量
  • 小葱

    1根
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 老抽

    1匙
  • 生抽

    1.5匙
  • 米酒

    2匙
  • 白糖

    少许
  • 红薯淀粉

    适量

1.原料,豆豉用刀背拍碎;

2.大蒜剁碎,姜切丝,葱切小段;

3.锅内入适量水,入少许姜和1匙料酒,入排骨加热;

4.焯去血水的排骨捞出,加入淀粉拌匀备用;

5.另起一锅,入适量油,入蒜沫和姜丝炒香;

6.倒入豆豉,小火炒出豆豉的香味;

7.放入白糖、生抽、老抽和料酒;

8.接着把排骨倒入;

9.翻炒均匀,使每块排骨都吸收到足够的料汁;

10.把锅里的所有材料都倒入大碗中,蒙上保鲜膜,用牙签扎上十几个洞以便透气,把大碗上蒸锅蒸最少60分钟;

11.取去保鲜膜,放入葱碎,盖盖虚蒸3至5分钟即可;

12.香喷喷的排骨出炉啦。





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