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月子餐食谱:青豆烧鲫鱼

发布时间:2024/9/22人气:248

  • 主料:
  • 鲫鱼

    750g
  • 青豆

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 酱油

    适量

1.青豆洗净

2.鲫鱼去鱼鳞,去内脏,冲洗干净

3.锅里倒入适量油,把鲫鱼放到锅里煎炸至双面稍微变焦

4.准备好红烧料汁,包括酱油,醋,盐,味精,辣椒,葱,姜,蒜

5.把红烧料汁与青豆一起倒入锅里烧至汤汁收得差不多即可出锅。





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