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月子餐食谱:香煎干鱼

发布时间:2024/10/4人气:163

  • 主料:
  • 鲫鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜蒜辣椒

    适量
  • 味精

    适量
  • 料酒

    适量

1.将鱼处理干净,在鱼身上划3刀

2.然后把鱼剥开,平铺

3.在鱼身上抹些盐 ,味精,料酒,撒上姜蒜辣椒

4.然后放在户外吹干或者晒干

5.锅里倒油烧热

6.把鱼放进去煎一下

7.然后翻个面继续煎

8.加一点点的水焖下,水干了就可以出锅了





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