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月子餐食谱:家常红烧鲫鱼

发布时间:2024/9/23人气:498

  • 主料:
  • 鲫鱼

    500g
  • 辅料:
  • 青椒

    20g
  • 15g
  • 蒸鱼豉油

    适量
  • 料酒

    适量
  • 色拉油

    适量
  • 味精

    适量

1.鱼处理干净。

2.热锅冷油下姜丝爆香。

3.鲫鱼一条一条下锅中小火慢煎。

4.调入适量蒸鱼豉油和料酒。

5.中小火慢炖入味。

6.下青椒稍断生,调入适量味精。





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