孩子什么时候可以趴着

孩子要先学会趴着，然后才会爬，站起来，之后学会走路，趴着可以促进大运动的发展，使得孩子更加的聪明，缓解胀气等作用，那么孩子什么时候可以趴着？怎么引导孩子趴着？下面带来介绍。

虽然趴着对孩子的好处很多，但是家长也不能强迫孩子，而应该让孩子自己掌握趴着的时间。

其实出生后几天的孩子就可以趴着的了，但刚开始孩子的头部力量不够，孩子可能趴着数秒后头就撞在床上，有时候甚至连头都不抬，家长就不要强迫孩子趴着了。

慢慢的，随着时间的推移，孩子的月龄逐渐增加，他慢慢学会抬头之后，趴着的时间也就会越来越长的。

此外，让孩子趴着，最好选择在孩子睡饱、心情好的时候。如果孩子刚吃完奶的话，最好过半个小时后孩子消化得差不多了，再来趴着，不然很容易发生吐奶。

需要注意的是，孩子趴着玩的时候，妈妈要陪伴在身边，慎防意外发生。

孩子趴着的好处

1、促进大运动的发展

我们都知道，孩子大运动发展是从上往下进行的，不会抬头就不会有接下来的翻身，独坐，趴，爬行和走路，而趴是大运动发展的开始。

我们怎样可以更好让孩子练习抬头，翻身，独坐等一系列运动能力，其实很简单，终极方法就少抱多趴，让孩子爱上趴，体验趴的乐趣。这样孩子通过趴更好地锻炼核心肌肉群，而孩子大运动的发展过程就像盖楼，核心肌肉群就是地基，把地基打扎实了，才有后面盖得更高更快。

有研究表明，趴的多和爬的多的孩子，平衡力更好，身姿更挺拔优美，双眼更有神。多趴和多爬都是帮助孩子锻炼颈部、背部、手臂的力量。

2、使孩子变得更加聪明

《儿童智能开发百科》一书中说到：儿童运动能力的发展与其脑的形态及功能有关，因为运动是在大脑皮质直接参加和控制下发展的，同时运动发育又能促进儿童的神经发育。

如果孩子整天躺着，他每天得到的信息是很少的，他的视线很有限，每天要么只能盯着天花板看，要么就只能看到妈妈或其他照顾人扭曲的脸庞，要么顶多还能看到一个床铃，非常单调，缺乏刺激，大脑也就无从生长发育。

而大脑要变聪明的话，是需要足够的刺激，才能导致大脑形成更多的突触，神经元才能够更多地连接，当神经元和连接达到一定数量的时候，才会产生智慧。当孩子趴着的时候，他可以换个角度看到更多的事物，更多的色彩，还能感受到自己对身体的控制，萌发了探索的欲望，这些刺激对于他的大脑早期发育是至关重要的。

此外，孩子趴着，可以促进大运动的发展，让孩子接受更多的感觉统合的练习，从而促进大脑神经元建立更多的联结。

如果你从来没让你的孩子趴着，那么很大可能会耽误孩子的大运动发展，从而也就间接地耽误了孩子的智力发展。

3、缓解肠胀气

由于新生儿的肠胃发育不成熟，很容易出现肠胀气的现象，因此孩子总会有各种哭闹、蹬腿、哼哼唧唧、脸憋得通红等反应。

我们通常的做法就是帮助孩子揉揉肚子，采用“飞机抱”，或者让孩子服用西甲硅油等方式来帮助孩子缓解肠胀气。

但其实趴着也可以很好地帮助孩子缓解肠胀气的不适，当孩子趴着的时候，他们会主动或被动地扭动身体、转头抬头，这些运动往往要比被动按摩效果更好。同时，因为趴着增加了孩子的运动量，孩子在食欲上也会有改善，因此身体会更强壮一些。

相信很多爸爸妈妈都有遇到过这样的情况，让孩子趴着的时候，他就是不肯趴，一趴就哭，很多爸爸妈妈看了都很心疼，对趴着这件事也就变得犹豫起来了。

但很多时候，孩子之所以会不喜欢趴着，一趴就哭，归根结底，还是和家长缺乏引导有很大的关系。

那么家长该如何引导孩子趴着呢?

1、对于新生儿来说，刚刚趴着的时候，因为离开了爸爸妈妈温暖的怀抱，他会感觉很没有安全感。所以家长不妨把孩子抱着胸前，让孩子的肚子贴着你的肚子，让他面对你，孩子会尝试用双手撑起来看你的脸的，而且有家长的陪伴，会让孩子感到温暖和爱。

2、孩子有时候不喜欢趴，是因为动作不顺利，所以最好不要让孩子在柔软的床垫上趴着，这会让孩子一使劲就陷进去了，趴起来自然就比较吃力。

爸爸妈妈可以考虑在孩子的胸前或者腋下垫个小毯子，更容易让孩子撑起来。

3、当孩子还不会抬头之前，还不太能看到周围的景物，对趴着就提不起什么兴趣，这个时候爸爸妈妈就需要帮孩子找点有趣的事情做，让他觉得趴着也可以以很好玩，而不是一件很枯燥无聊的事情。

爸爸妈妈不妨陪孩子一起趴在地板上，跟他聊天说话，做鬼脸，玩捉迷藏;还可以趴着玩一些会滚动的玩