夏天给孩子穿白的衣服更防晒吗

五一长假过去了，慢慢的就要开始步入夏天了，天气渐热了起来，就要准备好夏天的衣服了。传统观念认为夏季穿浅色的衣服更防晒，要多吃 穿白色的衣服。那么夏季给孩子穿白色的衣服真的能防晒吗?夏季怎么给孩子选衣服呢?下面就来和大家说一说。

恰恰相反，其实白色反而是夏天防晒效果很差的颜色，夏天穿衣服时要谨慎。

曾有有关机构在对两件同款、同面料的黑白衬衫进行的测试中发现，黑色衬衫的UPF比白色衬衫高一倍左右。

普通布料中，颜色越深，其紫外线防护性能越高，其中深红色和藏青色优于其他颜色，浅色布料则容易将紫外线反射到脸部。特别是白色衣服，只反射热度，却无法阻隔紫外线。

因此在夏天的时候，我们应该给孩子尽量穿一些深色的衣服。同时，夏季防晒最重要的是防护紫外线侵袭。因此防晒霜、防晒帽、防晒衣等防晒设备才是关键，单单靠普通衣物是无法做好防晒的。

脚部保暖

夏天天气热，有的孩子喜欢光着脚在地板上走来走去，这样对他的身体是不利的。这是因为孩子脚部的神经末梢比较丰富，对外界的刺激也较为敏感，地板一般都比较凉，走在上面容易让寒气入侵孩子的身体，让他着凉感冒。因此即使在炎热的夏天，妈妈也不要让孩子光脚早地面上走，可以让他穿上凉鞋，这样比较凉爽，还可以保护孩子的脚部。给孩子选择凉鞋时，首先尺码一定要合适，妈妈在选购之前可以先给孩子测一下脚的长度，如果孩子的脚比较胖的话要最好选择大一码的;其次，鞋子的柔软度要好，孩子穿着不容易磨脚;最后鞋底要防滑，避免让孩子走路摔跤。

肚子背部暖

孩子的背部是比较容易出汗的，有的孩子在身体出汗的时候喜欢把上衣掀起了一些，这样能够促进排汗，身体通风也比较凉爽，但是孩子的背部和肚子都是不能受风的地方，孩子的肚子要重点保护妈妈们应该都知道，但是他的背部也不能忽视，背部受凉他也容易生病。因此，在天气炎热时，家长最好不要让孩子外出，避免他身体大量流汗，还有就是给孩子选择透气性较好的衣物，这样孩子出汗时能够及时排汗。

1.夏季穿衣不是越“清凉”越好

正如前面所说，当气温过高时，孩子穿着太“清凉”反而容易中暑，因此夏季给孩子穿衣不要太清凉，或者不穿衣服。夏季防孩子中暑最好控制好室内温度，而不要寄希望于少穿或不穿。

2.不要穿紧身衣

有一个理论认为，夏天要想穿着凉快，要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，其实就是让风能吹进衣服里面，加快体表热量的散发，使人产生凉快的感觉。如何能让风吹进衣服里面呢?BBunion早教认为关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些，太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入，难以产生凉快之感。连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而比裤子更凉快。