怀孕期间错误的饮食习惯

导语：很多孕妇在怀孕期间家里的长辈都会想着法的给孕妇补充营养，基本每天都会做些大鱼大肉的菜或营养价值高的汤给孕妇食用，其实这样是错误的。补充营养是要的，但过量摄入就适得其反了。我们来看看这三大误区给孕妇带来的害处吧。

误区1：有营养的东西摄入越多越好。在孕期中加强营养是必须的，但营养摄入绝非多多益善。太多的营养摄入会加重身体的负担，并存积过多的脂肪，导致肥胖和冠心病的发生。体重过重还限制了准妈妈的体育锻炼，致使她们抗病能力下降，并造成分娩困难。