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汗蒸完可是可以洗澡，只是不宜立即洗澡，也不建议洗澡，就算要洗，也至少要等6小时过后，汗蒸后至少6小时内不宜洗澡，要洗澡至少要等6小时过后。因为汗蒸后毛孔处于张开状态，立即洗澡会很容易遭受风寒的侵袭，同时也不利于汗蒸效果的发挥。
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