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汗蒸之后洗脸,一定要注意不要用冷水清洗,毛孔的收缩需要较长的时间,经过大约2小时之后,此时的毛孔并没有完全闭合,用冷水洗脸很容易造成毛孔迅速收缩,体内的热量无法正常散发出去,一是很容易造成感冒,二是冷水寒凉很容易从毛孔进入体内,加重湿气。
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