蹲马步腿会变粗吗 

一般是不会变粗的，但是不拉伸可能会变粗。 蹲马步虽然是会锻炼到人体腿部肌肉，但是一般来说是比较难让腿变粗的，一般会变得比较紧致，从视觉上来说还可能会有变瘦的感觉。有变粗的原因可能是因为运动过后没有很好的放松肌肉，而导致腿部的乳酸大量堆积，没有很好的缓解腿部肌肉的紧张的话，是可能会变粗的，但是这是任何一种腿部运动都会造成的情况，不单只有蹲马步。