您现在的位置:730月子网 > 女人养生 > 春天养生喝什么茶好?
您现在的位置:730月子网 > 女人养生 > 春天养生喝什么茶好?
适合春天喝的茶。春季多喝蒲公英茶,会使您饮不尽健康新感觉。据《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒化食毒、消恶肿。新研究表明:蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常;含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化增强肝和胆的功能。
可以清热生津,醒酒和胃。适用于春季气候干燥,咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻等。
可以清热解毒,宁神明目。适用于春季忽冷忽热,气候干燥,肝火目赤头痛,酒醉不适,并预防感冒。
可以清热生津,和胃消食,醒酒除烦。常可作为醒酒的理想饮料。对解除春困,其效果尤为明显。
茶一把,生姜汁1匙,葱白适量。将大葱葱白砸扁切细,放锅内加水烧开,放入安溪茶叶,倒入生姜汁,混合均匀,即可趁热饮用。每日1剂。如饮后就寝,一觉醒来便觉病情减,体力大增。可以温通阳气,清利头目,消食下气。适宜于春季保健养生。治疗感冒疗效极佳。
可以清热解毒。防治流行性感冒,并医治咽痛热症咳嗽病。适宜于春季保健颐生。
而铁观音也可适量饮用。春季喝铁观音茶好吗,建议您可以试试高焙的浓香型铁观音。