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因为女生回来月经,所以这段时间就不能不穿内裤,穿内裤的时候不要和不穿内裤的时候穿一样的衣服喔。这次我是穿了能遮盖大腿的长运动衫睡觉,如果是穿内裤的话状况就不一样了,不穿内裤的话因为没有束缚身体所以可以不阻止淋巴循环,通过增加裸露在体内增加热可以温暖身体,但如果不穿内裤但话裸露衣服就不会有效果,我尝试过一次,结果下半身到肚子变得冰冷,身体也很不舒服。如果持续的话可能还会感冒,穿内裤的话就要好好穿裤子保暖肚子和下半身。
「不穿内裤健康法体验记」感觉如何呢?最近开裆布也变得火热起来,这也是以不束缚身体为目的的健康法呢!不给身体束缚改善血液流动,代谢也会提高,实际体验过后感觉真的有效果。来尝试看看是不是适合妳的健康法吧。