医疗保健应该谈论节气。春季和夏季有什么替代的保健方法？在此期间，天气多变，昼夜温差大，各地降雨量多，湿度空气体大。，不能脱离保健自然环境变化的轨迹，要遵守节气变化的规律，春夏交替保健方法要做到六防。第一个预防措施:预防感冒。春夏之交，早晚温差很大。
林主任建议早退晚归者注意及时换衣，以免感冒。在这个时候，湿度高，风湿病容易复发。因此，不要长时间生活在潮湿的地方，注意关节的温暖，穿着时要保护好关节。你可以穿七分袖或七分裤。二级预防:抗过敏。
春天的花朵，桃子和杏子正在盛开，柳树正在漂浮，人们的户外活动正在增加。此时，最有可能诱发过敏性疾病，如过敏性花粉症、过敏性鼻炎和过敏性哮喘。林主任指出，预防过敏的根本方法是调理体质，建议颈部干燥。因为背上有各种重要的俞穴，所以最好晒在颈背上，这样可以壮阳、温经。
