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运动时头痛表示什么
运动时头痛表示什么
发布时间:2024/7/7
人气:210
运动时头痛:我渴了。运动时交感神经较为兴奋,如果缺少热身运动,就可能导致头痛。此外,运动时水分流失,血压下降,也是头痛的原因之一,建议运动前充分热身并喝约200毫升的水,中途每隔20-30分钟再补充一次,尤其年长者更应注意。
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