1、补充维生素A
手脚脱皮的营养缺乏多与维生素A有关，维生素A具有调节人体表皮新陈代谢的功效，多吃补含维生素A的食物有助于保护皮肤表层。这类食物有动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
2、米醋洗手法
每次洗完手，蘸取少许米醋，在手上反复揉搓，揉搓后不需要再洗手。使用频率以一天3-4次为宜，使用期间手部皮肤要尽量避免直接接触洗衣粉等碱性物质，以免中和醋的酸性导致失效。
3、剩茶水治疗法
将白天喝过的剩茶水，在睡觉前兑些热水泡洗手足约10分钟，坚持1周后对脱皮现象有明显改善作用。
4、维生素C涂抹法
双手洗净稍干后，用维生素C注射液涂抹均匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升即可。
5、水果皮治疗法
用苹果皮来搓擦患处，或者将新鲜的桔子皮挤出汁，涂擦在裂口处，用晾干桔子皮泡水洗手脚也有一定效果。
6、生姜泡酒法
把生姜切碎放白酒内泡24小时，每天1-2次涂抹到患处。
7、韭菜汁内服法
鲜韭菜洗净捣烂成泥，取汁加入适量的红白糖，每日服1次，连服4次有一定疗效。
8、柏树枝叶水浸泡法
用鲜柏树枝叶加水煮沸，待温度适宜后浸泡手脚，坚持1个月后可见效果。
