怎么辨别自己的腿型

1、脂肪型 

用手捏起腿部皮非常松软垂垮，用双手挤压能看到明显的橘皮组织。 

2、水肿型 

用大拇指稍微用点力一直按着腿，然后能看到被按的地方泛白了。 

3、肌肉型 

这个不需要多说说大家应该都知道的，需要注意的是妹子们以为的肌肉腿一般都不是真正的肌肉腿，而是肌肉密度不够大以及和脂肪并存。