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吃人参的好处是增进免疫功能,提高注意力,改善记忆,体质虚弱和老年人吃人参效果更加明显,年青人吃人参也能强身健体,三伏天气候炎热,人体处于无病三分虚的状态,吃人参可以有效补元气,提高身体的应激性和适应性,所以说三伏天也是可以吃人参的。
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