三伏天吃什么辣椒

吃青椒降体温

除了大蒜和生姜外，还有个辣味别忘了，那就是青椒，当然了，其实一般的青椒并不辣的。只有一些特定的青椒才有辣味，不过，在夏日里，我们吃青椒的话可以有助于通过排除体内的汗液来降低体温。当然了，青椒中的维生素C还是很高的，我们吃适量的话还是有助于增强机体的免疫力。只不过，对于患有眼疾的、食管炎的、肠胃炎的朋友不宜多吃。