热柠檬水的正确泡法

温度不要太高，最好在40度左右，不然会破坏里面的有效成分，只要将40~50度的热水约180CC，挤入半颗柠檬，切两片带皮的柠檬放入。热热的喝下，酸中带一点苦味的热柠檬水。柠檬中有女孩们最爱的、能够帮助净白肌肤的维他命C，而且早起喝一杯温水，能够帮助肠胃蠕动，便便顺畅了，健康、气色也能跟着变好。