秋天为什么容易上火

1、秋天天气一般都很干燥，中医认为人的五脏应适合四季，它要根着季节变化而调理的。

2、秋天的气候主要是“干燥”，人体自然很容易上火，常会出现口干、皮肤干裂的现象。

3、秋天早晚温差距离的变化较大，不能保持新陈代谢的平衡和稳定，所以常常会引起人体生理机能上的失调，从而导致“上火”。