分娩时生殖道的损伤产后要如何修复

产后生殖道会产生什么变化，产后要怎样才能让生殖道恢复到产前呢？下面给你一些应对措施。 从

宝宝出生

的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化，如果处理不当，接踵而来的各种

亚健康

问题都将在今后的生活中令妈妈们烦恼不已。

产后生殖道变化

一些新妈妈的

妇科疾病

，如

盆腔炎

、宫内膜炎，往往是由于产后生殖道的一些变化引起，在分娩时羊膜破裂后，会增加生殖道感染机会，且在胎儿娩出时多少会造成生殖道损伤，这时，外界的细菌就会乘机大肆进攻，长驱直入侵犯子宫，引起感染。但并非所有的感染都会引起产褥热，更重要的是与产妇本身的抵抗力强弱有关。若感染发生在子宫，则可能引起

子宫内膜

炎；若蔓延至盆腔，则可引起盆腔及腹膜炎；病菌侵入血液就会导致菌血症或败血症。

产后修复受损生殖道

应对措施：

针对新妈妈产后生殖道的变化，主要的应对措施就在于对生殖道伤口的护理。 在产后的先几天里，恶露量较多，新妈妈应选用消毒过的卫生垫，并经常更换。大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清洁干燥，以防感染。伤口痊愈情况不佳时要坚持坐盆每天1～2次，持续2～3周，这对伤口肌肉的复原极有好处，效果很好。坐盆药水的配制应根据医生的处方和医嘱。 睡觉体位对新妈妈的生殖道伤口也有很大影响，如果伤口在左侧，应当向右侧睡；如果伤口在右侧就应向左侧睡。 要经常锻炼盆骨肌肉，做提肛运动，阴道本身有一定的修复功能，但是经过生产过后，骨盆肌肉会因极度扩张而脆弱。因此，要经常运动这些肌肉，使之恢复强健的状态。 产后不要只是呆在床上哦，常锻炼对自己的身体也是有好处的。